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取り組み

ケアハウスでアロマテラピー体験

日時:平成24年09月12日(水) 場所:ケアハウスロータス桑野


アロマテラピー体験岡山県中区桑野にあるケアハウスでアロマセラピーセミナーを実施しました。

まず最初に、ラベンダー、グレープフルーツ、ペパーミントの精油を香ってお好きな香りを選んでいただきます。

ラベンダー精油・・・万能精油ですが、リラックスできます
グレープフルーツ精油・・・リフレッシュでき元気がでます
ペパーミント精油・・・お部屋の消臭効果が期待できます

気に入った香りが決まったら、いよいよスプレー作りです。 5mlのエタノールに精油を溶かし、精製水とともにスプレー容器に入れてよく混ぜ合わせると出来上がりです。 エタノールは5ml、精油は10滴と少量の取り扱いなので、皆さんおそるおそるでも童心にかえられたように楽しそうに作っていらっしゃいました。 早速スプレーを試され、お部屋はいい香りが充満していきました。

最後にハニービーというハーブティーを飲んでくつろいでいただきました。 このハーブティーには、ローズヒップやジンジャーなどがブレンドされていて甘い香りでとても飲みやすくなっています。 ローズヒップにはビタミンCが豊富に含まれています。これからの季節ビタミンCの必要性などをお話しさせていただきました。
みなさん、うんうんと真剣に聞いてくださり、私も貴重な一日を体験させていただきました。 是非またみなさんとアロマを楽しみたいと思います。ありがとうございました。


アロマテラピー体験

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