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取り組み

地域サロンで健康教室を実施しました。

日時:平成27年09月29日 場所:半田山ハイツサロン・津高グリーンハイツサロン
管理栄養士 西垣沙耶

半田山ハイツサロン

7月22日に「骨を元気にしよう」をテーマに健康教室をさせていただきました。みなさん骨のことが気になる様子で、たくさんの質問をいただきました。 9月9日に骨密度測定会を実施しました。みなさんに骨の状態を知ってもらい簡単なアドバイスをさせていただきました。また、カルシウムがとれるお菓子の試食もしていただきました。

次回は10月14日に「体験してみよう!アロマテラピー」をテーマに、香りのポットを実際に作ってもらおうと予定しています。

津高グリーンハイツサロン

津高グリーンハイツサロン9月16日に「骨を元気にしよう」をテーマに健康教室をさせていただきました。健康な骨を保つためには、食事や運動、日光浴が大切であることをお話ししました。お話のあとに骨密度測定会を実施し、みなさんに骨の状態を知ってもらい簡単なアドバイスをさせていただきました。

次回は10月21日に「体験してみよう!アロマテラピー」をテーマに、アロマスプレーを実際に作ってもらおうと予定しています。

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