今回は“熱中症”をテーマに健康教室を開催しました。熱中症とは主に初夏から夏にかけて環境に体が適応できない事で起こる様々な症状の総称です。仕事、スポーツ、日常生活のどの場面でも状況によっては熱中症になる可能性があります。今回の健康教室では薬剤師からは熱中症の発生状況や重症度とその対応について、管理栄養士からは熱中症を防ぐための水分補給や食事についてのアドバイスをさせて頂きました。参加されたどの方もしっかりメモを取られており、熱中症に対する関心の高さを感じました。

まだまだ暑い日が続きます。1に水分、2に水分でこの夏を乗りきっていきましょう。