日増しに秋の深まりを感じる季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

総社店では9月27日に第4回認知症カフェをおこないました。認知症カフェは岡山県総社市内の健康づくり・認知症対策・交流の場として今年の3月から始めています。今回のテーマは『サシェづくり』、アロマセラピストの青井教代（一宮店スタッフ）が講師でした。サシェとはフラ ンス語で、香料や乾燥させたハーブを入れた小袋のことをいいます。日本では「におい袋」とも呼ばれています。当日はハート形のサシェ2をつくりました。材料はフェルト型　２枚、お茶パック　１枚、ドライハーブ　ひとつまみ、精油　２～３滴です。アロマは種々ある中から、用途に合わせてお好みのアロマオイルを選択していただきました♪

作成中は黙々と、しかし、「ここからが分からない！」「ここはどうするの？」と笑い声が飛び交いながら、出来上がった人が出来ていない人を教えあったりの楽しい時間でした。最終的に１人２～３個作成し十人十色なサシェが完成しました。

次回の認知症カフェは11月22日（木）13：30～15：30で『脳の活性化エクササイズ＆ストレッチ』を企画していますの。認知症予防対策として、皆様の御参加をスタッフ一同心よりお待ちしております。