高梁市内と成羽町吹屋地区のコミュニティに出張健康教室を行いました。

高梁北健康サロン

10月21日に高梁北健康サロンにて出張健康教室を行いました。テーマは、シナプソロジーインストラクターによる「いつもイキイキ!脳と体の健幸体操」を行いました。暖かい日から急に寒くなり、朝早くの開催でしたが、体を動かしているとポカポカとなりました。脳も活性化され、最後には皆さん笑いあいながら楽しく行えました。

成羽町の吹屋楽々会

10月25日に成羽町の吹屋楽々会にて出張健康教室を行いました。
テーマは、シナプソロジーインストラクターによる「いつもイキイキ!脳と体の健幸体操」を行いました。
当日はあいにくの雨模様でしたが、吹屋の紅葉を眺めながら参加者の皆さまと楽しく行いました。畳の部屋という事もあって、今まで行っている動きも畳の上で行うとまた違った場所が刺激され、新たな発見が出来ました。


高梁店では、高梁市内のコミュニティを対象に薬や食事、運動やアロマなど様々な内容で出張健康教室を行っております。お気軽にご相談ください。スタッフ一同お待ちしております。