マスカット薬局倉敷店の薬剤師2名と管理栄養士1名、登録販売者1名で、平成30年3月15日に、中洲憩の家にて開催された「喫茶おれんじ」に参加しました。今回は、年度末ということで、第1回～第11回のまとめとして、薬剤師より『認知症と認知症の予防』についてお話をしました。「認知症と加齢による物忘れ（生理的物忘れ）の違い」や、認知症 の前段階である「軽度認知障害（MCI）について」復習していただきました。認知症の予防には、睡眠や運動、食事が大切ですが、加えて香りを嗅ぐことも脳の海馬が刺激されるため効果的です。



お話のあとは、認知症予防に効果的である、アロマオイルを使用したハンドマッサージ「ハンドコミュニケア」を2人1組で体験してもらいました。「いい香り」「マッサージで癒されました」「難しいけど私にもできました」と、みなさん喜ばれていました。マスカット薬局倉敷店では、お薬や食事に関する相談だけでなく、物忘れなどの健康に関する相談も受け付けています。お気軽にご相談ください。