【備前店♪熱中症対策教室を開催しました（その２）】

こんにちは！
#マスカット薬局備前店　の薬剤師による#熱中症対策講座　、
その2のご報告です。
西鶴山公民館にて、高齢者を対象に熱中症対策教室を開催しました。

講演会では熱中症の対策と水分の摂取方法について説明をしました。
ちょうど薬学部の学生が実務実習中のため、
学生さんにもサポートいただき、
参加者へOS-1とスポーツドリンクの飲み比べをしてもらいました。
フレイルの測定も一緒にしてほしいとの事で、
学生さんに体組成計を用いたBMIや足回りの筋力を測定や、
握力測定をお手伝いいただきました。
参加者の方は測定結果のアドバイス、質問など熱心にしてくれました。

OS-1とスポーツドリンクは、
OS-1は塩辛いが飲みやすい。スポーツドリンクは甘すぎるなどの意見がありました。
足腰が悪い方からフレイルの対策方法を聞かれ、
椅子に座ってできる筋トレをご紹介しました。

#マスカット薬局備前店　の地域講演の様子でした。
暑さに気を付けてこの夏もお過ごしください＾＾