【日本原店♪漢方養生相談会を実施しました】

10/24（金）、マスカット薬局日本原店にて「漢方養生相談会」を行いました。

体調チェックシートにご記入いただいて、東洋医学の基本である「気・血・水（き・けつ・すい）」のバランスを診断。
☑「気」は生命エネルギー ☑「血」は体をめぐる栄養☑「血」は体をめぐる栄養　です。
この3つの不足や滞りがないかを見て、体質をチェックしました。

診断結果に合わせて、食事や生活習慣のアドバイスを個別にご提案。
例えば、冷えやむくみが気になる方には「生姜」「はと麦」「黒豆」などの食材を、
疲れやすい方には「なつめ」「高麗人参」「黒ごま」などをおすすめしました。

相談会の最後には、日々の養生に役立つ「漢方食材一覧表」もプレゼント。
東洋医学は、病気になる前の“未病”の段階にアプローチできるのが魅力です。

これからも、皆さまの健康を支える情報を発信していきます。

次回開催もお楽しみに！