第4回サロン・マスカット

平成29年7月11日、第4回サロン・マスカットを開催いたしました。 今回は、初の試みで外部から講師の先生をお招きしてのサロンでした。先生は、長年岡山ヤクルト販売でご活躍されていらっしゃる方で、健康な生活を送る為の秘訣を教えてくださいました。 まずは、見ることの大切さです。きれいな景色を眺め、または写真を見て、ここはどこだと考えることで脳の活性化をはかることができるそうです。観光地の写真がいろいろスクリーンに映しだされると、行ったことのある方は、口々に、あそこだここだ、あの時はこうだったと懐かしいお話をされ、にぎわいました。

次に筋肉の大切さです。貯金ではなく貯筋の大切さ。お金と違って筋肉は使えば使うほど貯まっていくそうです。そして、なんと半年の運動で5歳も若返る！これは、運動しないわけにはいきませんね。無理せず、貯筋していきたいものです。最後にボケ予防10か条を教えていただきました。どれも忘れないように生きていきたいものです。 暑い中、お話をしてくださった先生、またお話を聞きに来てくださった皆さん、本当にありがとうございました。新しいことを知りたいと思う気持ちも大切です。私たちも新たな情報発信に取り組んでいきますので、またいらしてください。お待ちしてしてます。

日時：平成29年07月11日(火)　場所：マスカット薬局本店